Harjoitusajat
Kesätreenit ovat vain tiistaisin ja torstaisin Ruskeasuon liikuntahallissa!
Ruskeasuon liikuntahallin osoite on Ratsastie 10, eli ihan lähellä Meilahden koulua.
Avaa tästä harjoituspaikat sivu niin saat liikuntahallin sijainnin kartalla esiin.
1.9. alkaen Meilahden koulun palloilusalissa.
| PV | AIKA | HARJOITUS | HARJOITUKSEEN TAITOTASO |
| MA | 17:30-18:45 | NAPPULAT 7-10 V. | KAIKILLE |
| 18:45-20:00 | JUNIORIT 10-14 V. | KAIKILLE | |
| 18:00-19:30 | AIKUISET | OTTELUTEKNIIKKAA | |
| TI | 17.30-18.45 | PERUS/JATKOKURSSI JUNIORIT | |
| 17.30-18.45 | PERUS/JATKOKURSSI AIKUISET | ||
| 18.45-20.00 | JUNIORIT, OTTELURYHMÄ | VAATIVA (mukaan vain valmentajan kanssa sopimalla) |
|
| KE | 17:30-18:45 | NAPPULAT 7-10 V. | KAIKILLE |
| 18:00-19:30 | AIKUISET | KAIKILLE | |
| 18:45-20:00 | JUNIORIT 11-13 V. | KAIKILLE | |
| 20.00-21.00 | VAPAA VUORO | KAIKILLE ( hyvä mahdollisuus esim. vyötekniikan harjoitteluun ) |
|
| TO | 17:30-18:45 | PERUS/JATKOKURSSI JUNIORIT | |
| 17:30-18:45 | PERUS/JATKOKURSSI AIKUISET | ||
| 18:45-20:15 | AIKUISET | MATSITREENIT | |
| LA | 11:00-12:30 | PERUS/JATKOKURSSI JUNIORIT | |
| 11:00-12:30 | PERUS/JATKOKURSSI AIKUISET | ||
| 12:30-14:00 | NAPPULAT JA JUNIORIT | KAIKILLE | |
| 12:30-14:00 | AIKUISET | KAIKILLE | |
